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Skillet Fritos ™ Chili Pie

Skillet Fritos ™ Chili Pie


Digna de jantar e pronta para o dia do jogo, esta torta de chili em estilo frigideira é feita com ingredientes de chili indispensáveis ​​e coberta com chips de milho Fritos ™ crocantes para uma receita de jantar que todos vão torcer.MAIS +MENOS-

1

pacote (8 onças) de cream cheese, amolecido

2

colheres de chá de mistura de molho de fazenda (do pacote de 1 onça)

1

kg de carne moída (pelo menos 85% magra)

1

lata (19 oz) de feijão vermelho Progresso ™, escorrido, enxaguado

1

lata (14,5 onças) Muir Glen ™ fogo orgânico tomate torrado esmagado, não drenado

2

latas (4,5 onças cada) chiles verdes picados Old El Paso ™

2

colheres de sopa de pimenta em pó

1

xícara de queijo cheddar ralado (4 onças)

2

xícaras de chips de milho Fritos ™ (cerca de 4 onças)

3

colheres de sopa de cebolinha verde

Esconder Imagens

  • 1

    Em uma tigela pequena, misture o cream cheese, o creme de leite e a mistura de mergulho até que estejam completamente combinados. Deixou de lado.

  • 2

    Em uma frigideira de 12 polegadas, cozinhe a carne e 1/2 xícara de cebola em fogo médio-alto por 6 a 8 minutos ou até que a carne não esteja mais rosada; drenar. Junte o feijão, o tomate, a pimenta verde, a pimenta em pó, o cominho e o sal. Aqueça a fervura; reduza o fogo e cozinhe por 6 a 8 minutos ou até engrossar um pouco. Reduza o fogo para médio-baixo.

  • 3

    Coloque a mistura de cream cheese com colheres de sopa arredondadas na frigideira, formando bolsos de queijo. Cubra com queijo Cheddar; tampe e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até que o queijo derreta e os bolsos de queijo estejam totalmente aquecidos.

  • 4

    Cubra com salgadinhos de milho e cebolinha.

Dicas de especialistas

  • Quer mais coberturas? Experimente cobrir com tomates em cubos, abacate em cubos ou jalapeños.
  • Para um sabor diferente, experimente o queijo Jack com pimenta ou uma mistura de queijo mexicano.

Fatos Nutricionais

Porção: 1 porção
Calorias
430
Calorias da gordura
240
% Valor diário
Gordura total
27g
42%
Gordura saturada
13g
63%
Gordura trans
1g
Colesterol
85mg
29%
Sódio
930mg
39%
Potássio
400mg
12%
Carboidrato total
25g
8%
Fibra Alimentar
4g
17%
Açúcares
7g
Proteína
20g
Vitamina A
25%
25%
Vitamina C
0%
0%
Cálcio
20%
20%
Ferro
15%
15%
Trocas:

1 amido; 0 fruta; 1/2 outro carboidrato; 0 Leite desnatado; 0 Leite com baixo teor de gordura; 0 Leite; 1 vegetal; 0 Carne Muito Magra; 1 1/2 Carne Magra; 1/2 Carne com alto teor de gordura; 3 1/2 gordura;

Escolha de carboidratos

1 1/2

* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.

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Assista o vídeo: Frito Pie Casserole Recipe: How to Make Frito Pie. Ground Beef Casserole Recipes